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『移動する』ことが自立の基本です
危険箇所を取り除けば行動範囲が広がり、介助者の負担も軽減可能です

【 もはや家庭内事故は、交通事故よりも多い 】

　平成21年度の調査によると、全国の交通事故死者数は4千914人、対して家庭内での不慮の事故で亡くなった数は1万2千873人。その数は交通事故のなんと3倍にも及んでいます。特に65歳以上の高齢者の死因で高い割合を示すのは、「転倒・転落」と「溺死(主に浴槽内）」。事故が起こってからでは手遅れ。危険箇所を取り除き、ヒヤリハットをなくすことが重要です。

【 住宅改修は「歩行姿勢」の安定が基本 】

　若い頃はなんでもなかった段差でつまずいたり、浴槽で足を滑らしたり。年を重ねて身体能力が衰えると、住まいの中に危険な場所が増えます。住宅改修には、手すりやスロープをはじめさまざまな方法がありますが、大切なのは、症状にあわせて「安定した姿勢で自分で歩ける」環境を作ること。行動範囲を広げる(保つ)ことは高齢者の自信になるだけでなく、介助者の負担軽減にもつながります。

【 危険箇所を取り除くための4つのポイント 】

１．段差の解消 　
床上げやスロープをつけて解消しましょう。

２．滑りにくい素材に変更
浴室の床、屋外玄関のタイルを滑りにくい素材に変えましょう。
また階段にはすべり止め加工が施されたマットを敷きましょう。

３．障害物の除去
敷居の撤去、スロープの取り付けをしましょう。

４．夜間の視界を確保
階段には蛍光素材で夜間でも光る滑り止めを。また廊下には足下灯をつけましょう。
（介護保険適用外です。）